Oui. Que ce soit en hypnose, en thérapies brèves ou en soins énergétiques, le travail ne dépend pas de la proximité physique mais de la qualité de la relation, de l’attention portée à votre vécu intérieur et, pour l’énergétique, de l’intention et de la connexion établies pendant la séance.

De nombreuses personnes trouvent même plus facile de se détendre chez elles, dans un environnement familier et rassurant.

Toujours. L’hypnose thérapeutique est un état naturel, proche de la rêverie ou de la concentration profonde. Si durant la séance, nous utilisons l’hypnose, ce qui est le cas le plus fréquent, vous restez conscient(e), vous entendez ma voix et vous pouvez parler ou bouger à tout moment si vous en ressentez le besoin. La plupart du temps, cet échange entre nous, sous hypnose, se révèle la base du travail thérapeutique.

Oui. Les échanges restent strictement confidentiels, comme lors d’une consultation en présentiel. Je vous invite également à vous installer dans un espace où vous vous sentez libre de parler en toute tranquillité.

Avant la séance, prévoyez simplement :

• un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e)
• une bonne connexion internet et un appareil chargé
• de quoi vous installer confortablement (fauteuil, canapé ou lit)
• éventuellement un verre d’eau et une couverture

Pour les soins énergétiques, vous pouvez vous allonger si vous le souhaitez, mais ce n’est pas une obligation. L’essentiel est d’être à l’aise.

Après un court temps d’échange au début, vous vous installez confortablement et vous vous laissez simplement aller. Il n’y a rien à faire de particulier.

Pendant le soin énergétique,  je ne vous parle pas : cela permet un travail plus profond et vous offre un véritable espace de lâcher-prise possible. Vous pouvez fermer les yeux, respirer tranquillement et simplement vous reposer.

Nous échangeons à nouveau à la fin pour accueillir vos ressentis.

C’est tout à fait possible… et cela ne veut pas dire que rien ne se passe.
Certaines personnes ressentent beaucoup de choses (chaleur, picotements, émotions, images…), d’autres vivent quelque chose de très subtil, voire juste un état de repos profond.

Le travail peut aussi continuer à s’intégrer dans les heures ou les jours qui suivent, de manière douce et progressive.